Przepraszam za pomyłkę. W pierwszym poście zlinkowałem izolat od Biotech USA, oczywiście chodziło mi o: http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Hydro_Whey_Zero-opis34716.html Dziękuję za odpowiedzi, a po który sięgnęlibyscie Wy?
najpierw przeczytaj: http://potreningu.pl/artykuly/565/co-lepsze-na-mase-gainer-czy-bialko co do produktu to j/w: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html - jak weźmiesz malinę to zjesz ze smakiem pewnie w dwa dni %-)
link innego sklepu... nie działa. No to niech będzie ten - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Dextrex-opis1299.html A BCAA nie tylko na spalenie fatu, aminokwasy to budulec mięśni. Zmieniony przez - v.vega w dniu 2013-08-04 22:01:53
Jako uzupelnienie kcal mozesz zastosowac gainera jakiegos. Ten ktory podales jest ok, ale obczaj jeszcze ta oferte: http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_na_mas%C4%99-k142.html Ale najpierw micha
nie bedzie sie gryzlo. na niektorych dziala ten preparat na innych nie. z innych podobnych masz http://www.sfd.pl/sklep/Apteka_ETIAXIL_sk%C3%B3ra_normalna-opis25593.html
Lepsze są środki, np OLIMP http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_ARTHROBLOCK_forte-opis2751.html I guzik mnie obchodzi, co wynika z jakiś badań, czy działa czy nie - mnie pomogło wręcz rewelacyjnie.
Tu jest sklep: http://www.trec.com.pl/esklep/ Staż masz stosunkowo mały jeszcze, ACT to dobry trening wprowadzający. Ja na razie tej kreatyny nie brałbym, jeszcze parę miesięcy się wstrzymaj może. Co do treningu, ja jestem miłośnikiem HST. Jest na SFD dobry post Peponenta o HST. W moim profilu masz link do tematu "Ciekawy systemy [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Discovery_Inh-AR_3G-opis26536.html Jeśli chodzi o zwiększenie spalania miejscowego, po aerobach robić trzeba ćwiczenia rzeźbiące, czyli rozpiętki na ławce płasko/w skosie/w skosie odwrotnym i przenoszenia zza głowy w leżeniu, wszystko to możesz sobie rozpisać jak w a6w i jechać na niewielkim obciążeniu dokładając ilość [...]
a co myślicie o tym gainerku http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_1-opis275.html w sumie to wychodzi wiecej i taniej tego i mógłbym ten pić znacznie częściej niż tamten bo niestety ale budżet mam ograniczony tylko w tym 2 jest znacznie mniej białka co o tym myślicie który byłby lepszy. jestem ekto, waga do góry idzie mi oporowo?
[...] ale na temat bana sie wypowiadać nie będe "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza działalność do odwołania
Dzięki Marcin. Rozumiem, że przy użyciu takiego miksu przed treningiem beta alaninę z olimpu odpuścić, bo ta jest już w składzie miksu? Zastanawiałem się nad czymś takim -> http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_Pre-Workout-opis32256.html#opis co o tym sądzisz? calkiem ok produkt, mozna smialo wrzucac;-)